Kolmas raskauskuukausi – mitä tapahtuu? Tunteet, vuoto

Sisällysluettelo:

Kolmas raskauskuukausi – mitä tapahtuu? Tunteet, vuoto
Kolmas raskauskuukausi – mitä tapahtuu? Tunteet, vuoto
Anonim

Kolmas raskauskuukausi

Kolmas kuukausi päättää ensimmäisen raskauskolmanneksen - yhden raskauden vaikeimmista jaksoista. Ensimmäistä kertaa elämässään raskaana olevalle naiselle kaikki muutokset omassa kehossaan ovat epätavallisia, ja niillä, joilla on jo enemmän kuin ensimmäistä raskautta, on mahdollista huomata aistimien ero tai samank altaisuus.

Tunteet 3 kuukauden iässä

Tunteet 3 kuukauden iässä
Tunteet 3 kuukauden iässä

Kehon hormonaalinen rakennemuutos aiheuttaa edelleen raskaana olevan naisen uneliaisuutta ja väsymystä. Kaikki kehon voimat on suunnattu säilyttämään resurssit sikiön muodostumiseen ja varmistamaan sen elintärkeä toiminta. Naisen psyyke voi tässä vaiheessa poiketa hänen tavanomaisesta tilastaan - unohdus, hajamielisyys ja välinpitämättömyys ilmestyvät, joskus aiheetonta naurua tai kyyneleitä. Tätä ei tarvitse pelätä, kuten ei ole tarpeen korjata lääkkeillä. Kaikki ilmenemismuodot ohittavat muutaman viikon kuluttua.

Naiset, jotka kärsivät raskauden varhaisesta toksikoosista, voivat silti tuntea sen ilmenemismuotoja aamupahoinvoinnin, huimauksen ja lisääntyneen syljenerityksen muodossa. Jos nämä oireet ovat vakavia, ota yhteys lääkäriin. Myös toksikoosin implisiittiset ilmenemismuodot häviävät pian tai katoavat kokonaan.

Verenkiertojärjestelmän uudelleenjärjestelyn ja verisuonten sävyn muutosten vuoksi raskaana oleva nainen voi kokea usein päänsärkyä. Kolmannella raskauskuukaudella lääkkeiden ottaminen ei ole vielä toivottavaa, joten päänsärkykohtauksen aikana vain rentoutua ja rentoutua hämärässä huoneessa. Tällaisessa tilanteessa kontrastipakkaukset pyyhkeen muodossa, vuorotellen kostutettu viileällä ja kuumalla vedellä, voivat auttaa. Toimenpide toistetaan 15 minuuttia. Ajoittain lisääntynyt verenkierto raskaana olevan naisen kehossa voi aiheuttaa lämmön tunteen.

Raskausmerkit

Merkkejä raskaudesta
Merkkejä raskaudesta

Useimmilla kolmannen kuukauden naisilla vatsa ei ole vielä näkyvissä, mutta vyötärö on pyöristynyt huomattavasti ja rinnat ovat kasvaneet. Maitorauhaset suurenevat niin paljon, että rintakehän iholle ilmestyy venytysmerkkejä. Kosmeettisen vian ilmenemisestä auttavat kosteusvoiteita, rintakehän ihon voitelu persikka- tai oliiviöljyllä. Herkän naisen rintarauhasissa voi tuntua kutinaa ja pistelyä. Nännin areolasta tuli paljon tummempi kuin ennen raskautta. Ylimääräinen melaniini ei tunne ainoastaan nännejen tummumista, vaan myös tumman ihokaistan ilmaantumista navan ja häpyhäpyn väliin, välilihan ihon tummumisena.

Joidenkin naisten verenkiertoelimistön muutosten vuoksi jalkoihin ilmestyy laskimoverkosto. Tämä viittaa alttiuteen suonikohjuihin.

On ryhdyttävä varotoimenpiteisiin tilanteen pahenemisen estämiseksi:

  • Vietä vähemmän aikaa "jaloillasi", istu useammin tai makaa makuulla;
  • Älä istu tuolilla ilman selkänojaa äläkä myöskään istu jalat ristissä;
  • Hallitse painoa sallimatta merkittäviä nousuja;
  • Käytä kompressiosukkia tai sukkia.

Useimpien naisten toistuva virtsaaminen ei tunnu niin akuutilta kuin ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Tämä johtuu siitä, että kohtu on poistunut pienestä lantiosta, eikä enää paina niin voimakkaasti virtsarakkoa.

Monet kolmannen raskauskuukauden naiset olivat yllättyneitä painonnousua. Tämä johtuu rasvan kertymisestä kehoon - geneettisesti ohjelmoitu ilmiö, jonka luonto tarjoaa, jos lasta imetetään äärimmäisissä olosuhteissa.

Mitä sikiölle tapahtuu?

Mitä sikiölle tapahtuu
Mitä sikiölle tapahtuu

Toisen kolmannen kuukauden rajalla alkio sai oikeuden kutsua sikiötä. Ulkoisesti hän näyttää pienoiskopiolta pienestä miehestä, jolla on suhteettoman suuri pää. Tämän kuukauden aikana sikiö kehittää intensiivisesti kaikkia elimiä ja järjestelmiä. Hänen sydämensä pumppaa verta hänen ympärillään lyöen 150 lyöntiä minuutissa.

Syntymättömän lapsen tuki- ja liikuntaelimistö on niin kehittynyt, että se liikkuu aktiivisesti kohdun ontelossa, taivuttaa ja taivuttaa käsiä ja jalkoja. Täysin muodostunut istukka vastaa hengityksestään ja verenkierrostaan, ja siitä on tullut lisäeste, joka suojaa vauvaa infektioilta ja vaurioilta.

Sikiön ilmeet ovat niin kehittyneet, että hän voi niellä, avata suunsa ja tehdä nielemisliikkeitä. Silmäluomet ovat jo muodostuneet, mutta eivät ole vielä avautuneet, mutta vauva osaa jo rypistää. Sikiön paino 3 kuukauden lopussa on 70-90 g, pituus kruunusta kantapäihin 10 cm.

Ultraäänitutkimuksessa syntymättömän lapsen sukupuolta ei ole vielä mahdollista ottaa huomioon, vaikka sikiön seksuaaliset ominaisuudet ovat jo ilmenneet.

Kipu

Kipu
Kipu

Keskimenon uhka niillä alttiilla naisilla, joiden kohdun sävy on kohonnut, vähenee vähitellen. Jos alavatsassa on puuskittaista kipua, joka säteilee alaselkään, yhdessä kuukautisvereltä ja hyytymistä muistuttavien eritteiden kanssa, tulee välittömästi hakea hätäapua. Nämä tuntemukset voivat olla merkki spontaanista abortista. Oikea-aikaisella avustuksella raskaus voidaan pelastaa.

Vatsan oikealla tai vasemmalla puolella oleva kipu ilman epätyypillistä vuotoa on oire kasvavaa kohtua tukevan pyöreän nivelsiteen nyrjähdyksestä. Nämä kivut eivät ole vaarallisia, ne ilmenevät, kun nainen seisoo tai kävelee pitkään, ja häviävät, jos hän makaa lepäämään. Tällaisen kivun estämiseksi voit opetella rentoutustekniikoita, levätä useammin.

Kipu alaselässä, selkärangan alueella, voi johtua progesteronin vaikutuksesta, joka rentouttaa välilevyjä. Toinen syy on tavallisen painopisteen siirtyminen raskaana olevan naisen kehon muuttuneiden mittasuhteiden vuoksi.

emätinvuoto

Emätinvuoto
Emätinvuoto

Kolmannen raskauskuukauden erittyminen voi hieman lisääntyä hormonivaikutuksista johtuen, mutta niiden rakenne ei muutu. Tämä on paksu, valkoinen tai harmaa vuoto, jolla ei ole voimakasta hajua eikä se aiheuta epämukavuutta raskaana olevalle naiselle.

Jos vuoteeseen ilmestyi juokseutuneita sulkeumia, ne alkoivat vaahtoa, muuttivat värinsä keltaiseksi tai vihreäksi - emättimessä alkoi tarttuva prosessi. Se voi olla kandidiaasi, colpitis, uretriitti, ureaplasmoosi, trichomoniasis ja muut sairaudet. Jos epäilet sukuelinten patologiaa, sinun on testattava virtsa- ja sukuelinten infektioita, hankittava lääkärin hoitosuosituksia. Vaikka istukka on vahva puolustus, tietyt patogeeniset bakteerit voivat häiritä raskauden luonnollista etenemistä ja vahingoittaa sikiötä.

Verinen, verinen vuoto ja hyytymät voivat viitata keskenmenoon tai kohdunkaulan eroosioon.

Lääkärikäynti

Käy lääkärissä
Käy lääkärissä

Jos nainen ei ole vielä ilmoittautunut synnytysneuvolaan, nyt on aika tehdä se.

Ensimmäisellä käynnillä hänelle on suoritettava seuraava tutkimus:

  • Verikoe anemian var alta - hemoglobiini ja hematokriitti;
  • virtsan yleinen analyysi sen proteiinin määrittämiseksi, virtsatieinfektiot;
  • Verta sokerille;
  • Koagulogrammi veren hyytymistason määrittämiseksi;
  • Veri HIV:lle, kuppalle, hepatiitin, sytomegaloviruksen, hepatiitin, toksapalsmoosin taudinaiheuttajien määritys;
  • Sytologian ja urogenitaalisten infektioiden kokeena;
  • Verenpaineen mittaus, punnitus;
  • Vatsan parametrien mittaaminen - kohdun korkeus ja mitat;
  • Korkeuden mittaus, punnitus.

Kolmas raskauskuukausi on ensimmäisen raskauskolmanneksen seulonnan aika. Se sisältää kaksoistestin tiettyjen hormonien pitoisuuden määrittämiseksi veressä ja ultraäänitutkimuksen. Kaikkien näiden tutkimusten tarkoituksena on tunnistaa poikkeavuuksia sikiön kehityksessä, geneettisiä kehityspatologioita (Downin oireyhtymä, Edwardsin oireyhtymä ja muut synnynnäiset sairaudet). Seulonta tehdään 11-12 raskausviikolla. Seulonnan tarkan ajoituksen noudattaminen on erittäin tärkeää, koska ultraäänilääkäri voi tässä raskauden vaiheessa diagnosoida synnynnäisen taudin tiettyjen sikiön kaulusalueen parametrien ja sen kallon luiden suhteen perusteella.

Lisäksi raskaana olevan naisen, joka ilmoittautui raskauteen ensimmäisen kerran, tulee saada kirurgin, otolaryngologin, silmälääkärin, hammaslääkärin konsultaatio somaattisten sairauksien tunnistamiseksi, kardiogrammi.

Intiimi suhde

intiimi suhde
intiimi suhde

Seksuaalinen kontakti raskauden kolmannella kuukaudella voi olla vasta-aiheista useissa tapauksissa:

  • Kodun hypertonisuus;
  • Uhannut keskenmeno;
  • Monikertainen raskaus;
  • Puolison sukupuolielinten tulehdus.

Missäkään muissa tapauksissa intiimisuhteet eivät ole ollenkaan haitallisia. Päinvastoin, positiiviset tunteet hyödyttävät raskaana olevaa naista. Älä pelkää, että lasta vahingoitetaan seksuaalisen kanssakäymisen aikana. Se on kohdun ja lapsivesien luotettavan suojan alla. Jos seksin aikana esiintyy vähäistä tiputtelua, sinun on mentävä lääkäriin. Todennäköisesti tämä on merkki kohdunkaulan eroosiosta, joka on traumatisoitunut yhdynnän aikana.

Ruonnonmuodostus

Ruokavalion muodostuminen
Ruokavalion muodostuminen

Naisen ravitsemusvaatimukset kolmannella raskauskuukaudella - tasapainoinen ruokalista välttämättömistä ravintoaineista, laadukas ja energiarikas menu. Sikiön elinten muodostuminen, lisääntyneet vaatimukset äidin kehon toiminnalle edellyttävät, että ruokalistalle on sisällytettävä ruokalajin vähimmäistilavuuteen sisältyviä korkeaenergiaisia tuotteita.

Syö osissa - vähintään 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina. Korkealaatuisen proteiinin lähde on keitetty kana, kani, vasikanliha. Saadakseen äidilleen tarvitseman kalsiumin naisen ruokavalioon kuuluu maitotuotteita: juustoa, raejuustoa, smetanaa, fermentoitua leivottua maitoa. Kuitujen, vitamiinien ja hivenaineiden, vihannesten, hedelmien ja yrttien täydentämiseksi käytetään. Raskaana olevan naisen elimistö saa terveellisiä hiilihydraatteja viljasta ja jalostetusta viljasta - täysjyväleipä, viljat vedellä ja maidolla.

Kolmannella kuukaudella sellaiset ilmiöt kuin ummetus ja lisääntynyt kaasunmuodostus raskaana olevilla naisilla eivät ole harvinaisia. Ruokaboluksen hidastunut liikkumisnopeus suoliston läpi liittyy progesteronin rentouttavaan vaikutukseen. Lisäksi kasvava kohtu puristaa suolia. Perist altiikan normalisoimiseksi on suositeltavaa poistaa ruokavaliosta palkokasvit, runsaasti sokeria sisältävät ruoat, rasvaiset ruoat ja kaali.

Ummetusta voi hoitaa luotettavasti - juo lasillinen kefiiriä yöllä, syö muutama pala luumuja, syö enemmän vihanneksia ja hedelmiä. Päivän aikana samaan tarkoitukseen he juovat lasillisen kylmää vettä pienin kulauksin.

Turvotuksen välttämiseksi suolaa ei pidä käyttää paljon (enintään 3-4 g päivässä). Vesi on tärkeä osa hyvää terveyttä. Sitä tulisi kuluttaa enintään 1,5 litraa päivässä, mukaan lukien keitot, tee, kompotti. Makeiset, paistetut ruoat, valmisruoat, väri- ja säilöntäaineita sisältävät ruoat kannattaa jättää ruokalist altasi pois.

Suositeltava: