Litium auttaa lopettamaan tupakoinnin - www.ayzdorov.ru

Sisällysluettelo:

Litium auttaa lopettamaan tupakoinnin - www.ayzdorov.ru
Litium auttaa lopettamaan tupakoinnin - www.ayzdorov.ru
Anonim

Litium auttaa lopettamaan tupakoinnin

Tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa, useat yritykset lopettaa tupakanpoltto epäonnistuvat usein ensimmäisellä vakavalla stressillä, kun ihminen "kerran" ottaa tupakan uudestaan ja kaikki palautuu normaaliksi. Mutta kehitys ei pysähdy! Tutkijat ovat havainneet, että hivenaine litiumin ottaminen voi helpottaa tupakoinnin lopettamista, lyhentää nikotiinin vieroitusaikaa ja lievittää psyykkistä tupakanhimoa stressaavissa tilanteissa.

Image
Image

[1] lääkäri-neurologi, kansainvälisen "Stress under Control -yhdistyksen" puheenjohtaja, lääketieteen tohtori Elena Sergeevna Akarachkova kertoi nikotiiniriippuvuuden muodostumismekanismeista ja litium auttaa tupakoinnin lopettamisessa.

Kuten tohtori Akarachkova selitti, tupakointi ei ole vain huono tapa, vaan fysiologisen ja psykologisen nikotiiniriippuvuuden yhdistelmä.

Fysiologinen (eli kemiallinen) riippuvuus nikotiiniin selitetään samalla tavalla kuin riippuvuus mistä tahansa muusta psykoaktiivisesta aineesta. Tupakansavun hengittämisestä johtuvat positiiviset tunteet ja tyytyväisyys aiheuttavat nopeasti riippuvuutta, koska vereen tunkeutuessaan nikotiini vaikuttaa tiettyihin aivojen osiin, mikä johtaa adrenaliinin vapautumiseen ja "ilohormonin" dopamiinin vaikutusten jäljittelyyn. Seurauksena on, että henkilön työkyky ja henkinen aktiivisuus lisääntyvät yhdessä mielialan paranemisen ja rauhallisuuden tunteen kanssa. Nikotiinin "euforian" vaikutus on kuitenkin hyvin lyhytaikainen, keinotekoisesti aikaansaatua nousua seuraa väistämättä mielialan lasku ja tupakoijan aivot pyytävät stimulaation toistoa. Tällöin elimistö tottuu nopeasti nikotiiniin ja annosta on lisättävä.

Psykologinen riippuvuus nikotiinista vahvistuu jokaisen poltetun savukkeen myötä. Joten ajan myötä aamu ilman kuppia kahvia ja tupakkaa lakkaa olemasta lempeä, tupakoinnista tulee ainoa helposti saatavilla oleva tapa lievittää stressiä, kuluttaa odotusaikaa, lievittää ärsytystä ja rentoutua, palkita itsesi tehdyn työn jälkeen.

Tupakoinnin lopettamisen yhteydessä fysiologinen vieroitus saavuttaa maksiminsa kolmantena tai neljäntenä päivänä, sitten se vähenee ja sen oireet vähenevät ja häviävät ajan myötä, kun taas psyykkinen riippuvuus ei katoa itsestään ja stressitilanteen aiheuttama romahdus voi tapahtua jopa vuosia viimeisen poltetun savukkeen jälkeen.

Litium on tupakan mielialan stabilointiaine

Lääketieteilijät ovat havainneet, että molempia tupakointiriippuvuuden muotoja voidaan torjua ottamalla hivenaine litiumia, mielialan stabilointiainetta (normotyymi), joka korvaa nikotiinin käytön dopamiinivaikutuksen ja helpottaa vieroitusoireita, vähentää tupakoinnin himoa ja ehkäisee. uusiutuu. Litiumilla on myös lievästi stimuloiva vaikutus oksitosiinihormonin tuotantoon, mikä aiheuttaa turvallisuuden, rauhallisuuden, tyytyväisyyden tunteen - kompensoi näiden tunteiden puuttumista tupakoinnin lopettamisen yhteydessä.

Onko se haitallista?

Apteekit tarjoavat tällä hetkellä litiumkarbonaattiin ja litiumaskorbaattiin perustuvia valmisteita. Litiumkarbonaattilääkkeitä käytetään psykiatriassa, niitä myydään vain reseptillä ja ne edellyttävät veren litiumpitoisuuden seurantaa.

Tohtori Akarachkovan mukaan tiede ei pysähdy, ja tehokkaampia ja turvallisempia litiumsuoloja on kehitetty viime aikoina. Erityisesti maassamme litiumaskorbaatti ja siihen perustuvat valmisteet ovat sallittuja ilman reseptiä. Litiumaskorbaatin käyttö ei vaadi veren litiumpitoisuuden seurantaa, koska se on turvallinen yhdiste, tehokas pieninä annoksina. Lukuisat tutkimukset ovat vahvistaneet litiumaskorbaatin turvallisuuden, joten tätä ainetta voidaan käyttää myös vitamiini- ja kivennäisainekomplekseissa.

Vitamiinia ja litiumia tupakoinnin lopettamiseen

Ihmisille, jotka ovat vakaasti päättäneet lopettaa tupakoinnin, on järkevää kiinnittää huomiota Normotimiin - vitamiinivalmisteeseen ja optimaaliseen litiumaskorbaattiannostukseen. Sen käyttö voi auttaa pääsemään eroon nikotiiniriippuvuudesta ilman häiriöitä, stressiä ja vakavaa "vieroitusta" jopa henkisen stressin aikana. Hyödyllisiä bonuksia litiumaskorbaatin kanssa sisältävien vitamiinien käytöstä voivat parantaa mielialaa, lisätä stressinsietokykyä, suojata aivosoluja ikääntymiseltä, parantaa muistia ja jopa stabiloida unta.

Tiedon lähteet:

Suositeltava: